七藏溝位于四川省西北川主寺鎮(zhèn)北部，毗鄰黃龍機(jī)場(chǎng)。在著名的黃龍景區(qū)和九寨溝景區(qū)的后山部分。方圓約五十平方公里，其間草深木繁，高峰林立，溪水潺潺卻渺無(wú)人煙，七藏溝由卡卡溝、阿翁溝、紅星溝等眾多溝谷和高原海子組成。

七藏溝徒步路線(xiàn)是川西一條經(jīng)典徒步路線(xiàn)，被戶(hù)外愛(ài)好者評(píng)為“中國(guó)十大徒步線(xiàn)路之一”3日徒步

線(xiàn)路名片：

徒步里程:30KM線(xiàn)路強(qiáng)度:3星

最高海拔:4250M(翡翠海埡口)

風(fēng)景指數(shù):4星

徒步季節(jié):05-10月

積雪季節(jié):11月-04月

適宜人群:16-60歲，身心健康，有長(zhǎng)距離徒步露營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，體能較好的戶(hù)外愛(ài)好者。

簡(jiǎn)要行程

D1：黃龍九寨站-（乘車(chē)約1小時(shí)）-阿翁溝口-（乘車(chē)約0.5小時(shí)）-魚(yú)海子-（徒步約6KM，約3小時(shí)）-紅星海子-(徒步約2KM，約1小時(shí))-紅星海下方營(yíng)地

D2：紅星海下?tīng)I(yíng)地-（徒步約5KM）-翡翠海埡口-（徒步約2KM）-翡翠海子-（徒步約7KM）-塔子溝營(yíng)地

D3：塔子溝營(yíng)地-（徒步約8KM）-長(zhǎng)溝村-（車(chē)程約10KM）-川主寺-（車(chē)程4KM）-黃龍九寨站

線(xiàn)路安排

D1：黃龍九寨站-（乘車(chē)約1小時(shí)）-阿翁溝口-（乘車(chē)約0.5小時(shí)）-魚(yú)海子-（徒步約6KM，約3小時(shí)）-紅星海子-(徒步約2KM，約1小時(shí))-紅星海下方營(yíng)地

行程概覽：我們?cè)凇军S龍九寨高鐵站】出站口集合，時(shí)間為【11:30-12:00】，領(lǐng)隊(duì)會(huì)提前到達(dá)集合地點(diǎn)等待大家。然后我們乘車(chē)前往【阿翁溝】到達(dá)徒步起點(diǎn)，徒步前往紅星海子，一路都是陡峭的山峰，稀松的森林。中途會(huì)經(jīng)過(guò)一處非常平整的山坳，山坳是一處干枯的湖泊，現(xiàn)在里面長(zhǎng)滿(mǎn)了草，非常茂盛，雨季時(shí)也會(huì)有積水會(huì)偶爾滲出來(lái)，海子名叫“草海子”。再往上走，到達(dá)【紅星海埡口】的下邊，翻越紅星海埡口較困難，坡度約45度，垂直高度400米，翻山埡口后往前，行走越200米，就看見(jiàn)了【紅星�！�。紅星海海拔3900米，四周山石堆積，山峰聳峙，湖面寬大平靜，湖水湛藍(lán)，站在這紅星海前，給人一種震撼的感覺(jué)。紅星海位于“阿翁溝”的最尾端，在紅星巖的腳下，故名“紅星�！薄Ｓ斡[完以后返回到營(yíng)地，今天比較輕松，往返路段6KM。

住宿：紅星海下方營(yíng)地（露營(yíng)）

餐食：早餐（自理），午餐（自理路餐），晚餐（含營(yíng)地餐）

行程：乘車(chē)約1.5H，徒步約8KM，4H

海拔：黃龍九寨高鐵站約3000M，紅星海下方營(yíng)地約3600M

溫馨提示：動(dòng)車(chē)車(chē)次參考：①.車(chē)次C16 成都南-黃龍九寨站8:20-11:11 ②.車(chē)次C16 成都東站-黃龍九寨站 8:36-11:11。

D2：紅星海下?tīng)I(yíng)地-（徒步約5KM）-翡翠海埡口-（徒步約2KM）-翡翠海子-（徒步約7KM）-塔子溝營(yíng)地

行程概覽：早飯以后，我們開(kāi)始撤營(yíng)，今天徒步比較辛苦。我們順著塔子溝一路往上，越往上，越開(kāi)闊，森林也稀疏，牧場(chǎng)也越來(lái)越少。大約中午左右到達(dá)【翡翠海埡口】，翻過(guò)埡口后我們就能見(jiàn)【翡翠雙海子】，下埡口1公里我們就到了海子邊上。繼續(xù)前行到達(dá)翡翠小海子，走過(guò)小海子持續(xù)下坡，旁邊則是杜鵑花林滿(mǎn)山的杜鵑花，走過(guò)杜鵑花林我們則來(lái)到了原始森林，這里的大樹(shù)木動(dòng)輒都是幾百年以上。過(guò)了原始森林我們就到達(dá)了今天的營(yíng)地塔子溝營(yíng)地。

住宿：塔子溝營(yíng)地（露營(yíng)）

餐食：早餐（含營(yíng)地餐），午餐（自理路餐），晚餐（含營(yíng)地餐）

行程：徒步約14KM，徒步約8H

海拔：塔子溝營(yíng)地約3400M

溫馨提示：今天行程較長(zhǎng)，需要翻越海拔4250M的翡翠海埡口，營(yíng)地到達(dá)埡口為5KM左右，坡度不大，路程比較長(zhǎng)，建議配搭護(hù)膝。

D3：塔子溝營(yíng)地-（徒步約8KM）-長(zhǎng)溝村-（車(chē)程約10KM）-川主寺-（車(chē)程4KM）-黃龍九寨站

行程概覽：早飯以后，我們收拾好所有的裝備，準(zhǔn)備出發(fā)，今天很輕松我們盤(pán)山而行，翻過(guò)3700米的埡口，我們就可以看到川主寺整個(gè)面貌，我們順著往下走到達(dá)長(zhǎng)溝村，專(zhuān)車(chē)已經(jīng)到達(dá)村口等著我們了，上車(chē)返回高鐵站，我們本次的旅程就到此結(jié)束了。如果有伙伴還要去九寨黃龍去玩的，可以在川主寺下車(chē)。

住宿：無(wú)

餐食：早餐（含營(yíng)地餐），午餐（自理路餐）， 晚餐（無(wú)）

行程：徒步約8KM，徒步約4H，乘車(chē)約14KM，約20分鐘

海拔：川主寺海拔約3100M

報(bào)名要求：

一、無(wú)嚴(yán)重高山反應(yīng)及心、腦、肺，精神疾病，體能良好的戶(hù)外愛(ài)好者，鑒于戶(hù)外旅行需參加者具備良好的身體健康條件，以下人員請(qǐng)勿參加本次活動(dòng)：

1.傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；

2.心血管疾病患者，如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

3.腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；

4.呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；

5.精神疾病患者，如癲癇及各種精神病人；

6.高血壓、高血糖、高血脂患者；

7.嚴(yán)重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；

8.大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者；

9.孕婦及行動(dòng)不便者；

10.其他不適宜參加旅行的身體情況。

二、未滿(mǎn) 16 周歲的或年滿(mǎn)55周歲的，不允許單獨(dú)參加本次戶(hù)外旅行；55周歲以上者，建議在出行前做一次必要的身體檢查。

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