第一天：到達(dá)大—參觀大理古城
第二天：洱海—環(huán)洱海旅游
第三天：大理-麗江(坐火車(chē))—束河古鎮(zhèn)-九鼎龍?zhí)?麗江古城
第四天：玉龍雪山+藍(lán)月亮谷一日游
第五天：瀘沽湖兩日游
第六天：瀘沽湖(看日出-草海-走婚姻橋)-歸途

二、出發(fā)前的準(zhǔn)備

1、藥物：感冒藥、胃腸藥、暈車(chē)藥、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精等。

2、著裝：羽絨服(厚外套)、長(zhǎng)褲、長(zhǎng)外套、毛衣、運(yùn)動(dòng)鞋、帽子、厚襪子、手套、圍巾、毛巾。建議準(zhǔn)備3-5套衣服，內(nèi)衣多一些。

3、其他物品：太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、水杯、洗滌用品。

4、護(hù)膚品：潤(rùn)唇膏、保濕霜、防曬霜、補(bǔ)水面膜等。

5、身份證、學(xué)生證、現(xiàn)金(小額)等。

三、云南美食推薦

麗江推薦：黑山羊，三文魚(yú)，野生菌，雞豆涼粉，火塘土雞等等

大理推薦：喜洲粑粑、涼蝦、卷米粉，洱海砂鍋魚(yú)、黃燜雞、等

瀘沽湖推薦：豬膘肉、豬膘肉、烤魚(yú)干、坨坨肉等。

四、游玩注意事項(xiàng)

1、玉龍雪山的門(mén)票最好提前在幾天預(yù)定，注意如果已經(jīng)出現(xiàn)高原反應(yīng)應(yīng)該立即下山，這一點(diǎn)很重要。

2、如果你害怕高原反應(yīng)，你可以去雪山下的藍(lán)月亮谷，在那里你可以看到雪山和藍(lán)湖。

3、氧氣瓶應(yīng)該在超市或者古城買(mǎi)，劣質(zhì)產(chǎn)品路邊很容易買(mǎi)到。

4、洱海的吉普車(chē)和游艇可以選擇體驗(yàn)一次。

5、除了門(mén)票，花語(yǔ)牧場(chǎng)的景點(diǎn)還是要收費(fèi)的。

6、云南即使冬天也要注意防曬，帶防曬產(chǎn)品和保濕產(chǎn)品。

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